amalan diet yang sehat

ha..u all...wat pe je tuh???nie ha nk kabo..oleh kerana sekang nie,banyak produk nk kuwus..pelbagai ler kat pasaran...ade yang kena bancuh minum..xkuwang gak yang kena sapu sapu kek pewut tuh tok kuwangkan lemak katanya...hurmmm.....alooooooo..pijo ler pewut kak ton nanti ...nie ha,xyah modal pa pe..just ikot je da flow...hurmmm...ALLAH da ajo kta u all..cma gajin ngan x je...tapi kena gajin gak ler..xleh ler memalas...lagi lak badan bertambah chat taw..akal pon bertambah cerdas n cergas u all...ha..dietnya dengan berposa taw..ukan takat lan ramadhan je kna posa..kta pon disunatkan berposa pada bulan bulan lain gak...cam bulan syaaban nie ha...Bulan Rasullullah,bbyk posa sunat n selawat..agar kta mendapat syafaat diakhirat kelak u all..mana yang lom di ganti posanya..kena ler ganti secepat mungkin sebelum tibanya ramadhan akan datang...dlm kiraan 20 arie je lagi u all..kalo xganti..t kena bayo fidiyah ye...banyak sebenarnya kelebihan berposa u all...badan yang mok pon leh slim..pewut yang gendut pon leh slim...yela kan..sepanjang lan selain ramadhan..asik makan je...usus pon penat asik nk khadam makanan kta je...nk gak berehat gak...huh..kalo kta tgk usus brkije u all..maka ttiap arie gasernya kta nk berposa taw..sian kt usus tuh ha...rehat sebulan je dari brkije...SUBAHAN'ALLAH...bgtu ALLAH menjaga kta sebenarnya u all..jka mesin yg berkije selama 360 hari setahun tanpa berhenti..alamat bulan ke 3@4@ 5 da pasti meletop...akibat kekerapan berkije..mcm tuh gak usus n pewut..perlu rehatkan dia dengan berposa...Sayangkan ALLAH pd kta..kalo xde posa..alamat xtaw la mcm na yekkkk...hebatNYA kuasa ALLAH...